26
Th2
Th2
Sau sinh, mẹ bỉm nào cũng muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, thời điểm này mẹ vẫn cần ăn uống đủ chất để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và em bé. Vậy cách giảm cân hiệu quả nào cho phụ nữ sau sinh mà vẫn đảm bảo sức khỏe? Bài viết sau đây sẽ đưa đến bạn những bí kíp lấy lại vóc dáng nhanh chóng và an toàn.